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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Eltern-Kind-Gruppe
DESCRIPTION:Kommen Sie vorbei und tauschen Sie sich in lockerer Atmosphäre mit anderen Eltern aus! Gemeinsam spielen\, lachen und neue Freundschaften knüpfen – für Eltern und Kinder! Die Eltern-Kind-Gruppe findet für Kinder ab ca. 6 Monaten einmal in der Woche mittwochs statt. \nBildquelle: AWO \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:DIGITAL FIT – die Villa AWO hilft in jedem Alter. Kurs mit Anmeldung.
DESCRIPTION:Es erwartet Sie ein systematischer Kurs zum besseren und sicheren Umgang mit Ihrem Handy. Es werden alle grundlegenden Funktionen angesprochen und ausprobiert.\nDas eigene Tun steht im Vordergrund\, auch die Bedienung des Gerätes wird geübt werden. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Shared reading
DESCRIPTION:SHARED READING ist offen für alle Literaturbegeisterten. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Kreativer Abend – Blumen basteln aus Pfeifenreinigern
DESCRIPTION:Wir gestalten gemeinsam Blüten\, Blätter oder ganze Sträuße. Zum Verschenken oder als Dekoration. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:13. MULTIPHONICS FESTIVAL vom 21. bis 25. Oktober 2026 in Köln
DESCRIPTION:Das Multiphonics-Festival bringt seit 2013 die facettenreiche Klangwelt der Klarinette und anderer Holzblasinstrumente auf die Bühnen in NRW. Die 13. Ausgabe des internationalen Jazz- und Weltmusikevents präsentiert vom 21. bis 25. Oktober in Köln acht Konzerte in der Alten Feuerwache und dem Alten Pfandhaus. \nBildquelle: ©ogata_photo \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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