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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:De tokiga trollen » Schwedenreise «
DESCRIPTION:Seit mehr als 25 Jahren treffen sich in Leverkusen schwedenbegeisterte\nMenschen aus nah und fern zum gemeinsamen Singen im Chor\n„de tokiga trollen“ – die verrückten Trolle – kurz „Trollchor“ genannt . \nGesungen wird selbstverständlich in Originalsprache und darüber\nhinaus pflegen „die Trolle“ typisch schwedische Traditionen. \nSeit Oktober 2016 ergänzt der Halbschwede\nChristian Letschert-Larsson als Leitung den\nTrollchor um eine „kleine Extraportion Schweden“. \nZum Repertoire gehören neben schwedischen Volksweisen\nin allen Gefühlswelten und Jahreszeiten auch Ausflüge in\nnorwegische und finnische Musik\, in das mystische Jojken\nder lappländischen Sámi oder in nicht-nordisches Liedgut. \nFreuen Sie sich auf ein gefühlvolles Konzert mit Liedern\,\ndie zu Herzen gehen.\nOb Liebe\, Naturbetrachtung oder die Freude am Schnaps\,\nhier kommt jede Facette zur Geltung. www.trollchor.de \nEintritt frei und ohne Anmeldung – eine Spende ist gerne willkommen ! \nVeranstaltungsort:\nRuder-und Tennisklub RTK Germania e.V.\nAlfred-Schütte-Allee 163\n51105 Köln-Poll\nwww.rtk-germania.de\nRTK-Germania-Musik@t-online.de \nBildquelle: © de tokiga trollen \n  \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:ZUSAMMEN
DESCRIPTION:Gedanken und Lieder – auch zum Mitsingen von Church Rocking Köln \nSpenden sind willkommen für ein soziales Projekt \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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